梅田/本町/阿波座 大阪最大級のキックボクシングジム 9分間から始める強く美しいBODYへ

3分×3ラウンドマンツーマンミット打ち保証

  • ダイエット効果満足度97%
  • プロによるミット打ち満足度99%
  • ストレス発散満足度100%

運動の習慣化づくりで理想のカラダづくりを

大阪最大級170坪の広さ
大阪・梅田・本町・阿波座と
大阪の中心に位置する
フィットネスジムで
楽しく
キックボクシング!

FEATURE1

大阪最大級の広さと
清潔感のあるスペース

大阪最大級の広さと清潔感のあるスペース
FEATURE2

ハーフパーソナル
3ラウンドのミット保証

ハーフパーソナル3ラウンドのミット保証
FEATURE3

運動の習慣のサポート
身体の目標設定から、現状把握
くわしくはこちら

運動の習慣のサポート身体の目標設定から、現状把握
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FLOOR MAP

梅田店フロアマップ

MERIT

キックボクシング
フィットネスの効果

短時間でも効果は絶大!

有酸素運動+キックボクシング+筋トレで
運動効果抜群
です!

スポーツ別消費カロリー一覧

※あくまで参考値です。年齢、体重によって異なります。

こんな方にオススメ!

  • デスクワークで運動不足が気になる
  • 痩せてキレイな美ボディを手に入れたい
  • 汗を流して日頃のストレス発散をしたい
  • 体を鍛えて強くなりたい
  • 格闘技は未経験だから心配

Point

キックボクシングは消費カロリーが特に高く運動量は1時間あたり約500kcalになり、数あるスポーツの中でもダイエットに最適!

こんな方が通われています!

グラフ

格闘技経験

グラフ

男女比

グラフ

年代

SUNジムに通われている方の
90%が格闘技を未経験
からスタート!
年齢や性別を問わず、多くの方が楽しく続けられています!

TRAINING FLOW

トレーニングの流れ

トレーニングの流れ
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9Minutes Diet

9 分間のキックボクシングダイエット

たった9分でしくせる!
でも簡単!最強キックボクシングダイエットご紹介

ミット打ち3分×3R (*インターバル30秒) プロによるミット打ち満足度99% ダイエット効果満足度97%
POINT01

ミット打ち3分×3R (*インターバル30秒)

トレーナーが持つミットにパンチやキックを打ち込むトレーニングです。
1ラウンド(1回)を3分として、これを3ラウンド行います。

※インターバル…ラウンド間の休憩、深呼吸して次のラウンドに備えましょう!

有酸素運動×無酸素運動でダイエットと筋トレの最高のトレーニング! ストレス発散満足度100%
POINT02

有酸素運動×無酸素運動ダイエットと筋トレの最高のトレーニング!

ミットにパンチやキックを思い切り打ち込むことで無酸素運動である筋トレの要素と、ミット打ちをしている間パンチやキックを打ち続けることで有酸素運動の要素もあるダイエットに最高のトレーニングになります。

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TRIAL FLOW

体験予約の流れ

横にスクロールして流れをご確認頂けます

  1. STEP01

    ご予約の連絡

  2. STEP02

    ヒアリング

  3. STEP03

    体組織測定

  4. STEP04

    体験レッスン

  5. STEP05

    入会の説明

※STEP3は店舗により測定機器が異なります。

当日ご用意頂く持ち物

  • 運動しやすい服装上下
  • タオル
  • 飲み物
  • クレジットカード
  • 身分証明書
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FAQ

よくある質問

  • 初心者が申し込んでも大丈夫でしょうか?

    少しずつ基本からお教えます!
    当ジムに来られる方のほとんどが最初はキックボクシング初心者です。
    少しずつ基本からお教えしますのでご安心ください。体力に自信のない方でも自分のペースで取り組むことができます。

  • 女性の会員様はいらっしゃいますか?

    4割以上の方が女性です!
    当ジムには4割以上の方が女性です!ジムに来られる女性はモチベーションが高い方も多のが特徴です!

  • トレーニングに必要な物は何ですか?

    基本的には動きやすい服装上下とタオル、飲み物でOKです!
    グローブなどはレンタルしております!

    基本的な持ち物としては「動きやすい服装上下」「汗拭き用のタオル」「飲み物」を
    お持ちいただければトレーニングは可能です!
    グローブやバンテージ代わりの軍手はレンタルしておりますのでご安心ください。

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WHAT OUR
CUSTOMERS SAY

お客様の声

20代 女性
20代 女性
評価★★★★★

周りの女の子が続々とキックボクシングを始め痩せ始めているので色々調べていたら発見しました。

40代 男性
40代 男性
評価★★★★★

明るい雰囲気で、プロの方が居てしっかりと体の動かし方などレクチャーしてくれて楽しいです。

30代 男性
30代 男性
評価★★★★

トレーナーさんはみなさん楽しくて常に笑顔の面白い方ばかりで、初心者の私にも優しく丁寧に、分かりやすく教えてくれます。

30代 女性
30代 女性
評価★★★★★

地下鉄の東梅田駅近くにあるジムです。フィットネススペースにはランニングマシン、筋トレマシンなどが多くあります。

30代 男性
30代 男性
評価★★★★★

地下鉄の南森町駅やJR天満宮駅から徒歩圏内のムエタイキックボクシングジムです。

20代 女性
20代 女性
評価★★★★★

周りの女の子が続々とキックボクシングを始め痩せ始めているので気になり色々調べていたらこちらのジムを発見。

30代 女性
30代 女性
評価★★★★

インスタを見てみましたがこれはダイエットに良さそう!

50代 男性
50代 男性
評価★★★★

筋力が衰えてきてるので筋トレ兼ダイエットで探していたら職場の人にこちらを紹介していただきました。

40代 女性
40代 女性
評価★★★★★

運動不足が気になり、ジムを探していたところ見つけました。

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TRIAL

お試し体験

男女問わずで40代~60代の幅広いご年齢の方に
ムエタイ・キックボクシングを気軽に楽しんで頂いています!

WEBからはこちら

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ラインからも体験予約が可能です!

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06-4397-3390

電話受付時間 平日・土日祝 9:00~21:00

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