COLUMN

キックボクシングコラム

キックボクシングやムエタイ、フィットネスをもっと楽しむためのコラムをお届けします!

#04

キックボクシングに必要なトレーニング用品!これだけ揃えば大丈夫!

キックボクシングは、多くの人々がそのダイナミックな動きと効果的なトレーニング方法に魅了されています。キックボクシングを始めるにあたって…

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#03

キックボクシングでお腹周りが効率的に痩せられる?

ムエタイ、タイ発祥の伝統的な武道は、強烈な蹴りやパンチ、ひざ蹴りを駆使するスポーツとして知られています。 ムエタイの魅力は…

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#02

ダイエットに最適キックボクシング

ダイエットは、健康的な生活を送るために欠かせない重要な要素の一つです。しかし、適切なダイエットを実践することは…

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#01

キックボクシングで健康になろう

近年、健康志向の方が急増しています。その理由は様々ですが、特に世界的なパンデミックによる健康不安が大きいとされており、現在では、パンデミックも治りつつある一方で、健康不安を…

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