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キックボクシングコラム
キックボクシングやムエタイ、フィットネスをもっと楽しむためのコラムをお届けします！
#02
ダイエットに最適キックボクシング
ダイエットは、健康的な生活を送るために欠かせない重要な要素の一つです。しかし、適切なダイエットを実践することは…
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#01
キックボクシングで健康になろう
近年、健康志向の方が急増しています。その理由は様々ですが、特に世界的なパンデミックによる健康不安が大きいとされており、現在では、パンデミックも治りつつある一方で、健康不安を…
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